شکستن تفکر سیاه‌وسفید

تابه‌حال به منظومۀ شمسی و به‌ویژه کرۀ زمین توجه کرده‌اید؟

اگر جوابتان منفی است حق دارید بیشترین توجه من هم به این منظومه همان سال‌های مدرسه و درس جغرافی بود.

تا اینکه چند شب پیش موقع حل جدول دوباره نظرم به این منظومه شگفت‌انگیز جلب شد.

خب همۀ ما اهمیت آب را می‌دانیم و یکی از توانایی‌های کرۀ زمین حفظ آب است.

موقعیت زمین در این منظومه نسبت به خورشید در منطقۀ کمربند سبز است.

کمربند سبز موقعیت مداری است که شرایط مناسب برای زنده ماندن و زندگی کردن را فراهم می‌کند.

اگر زمین کمی به خورشید نزدیک‌تر باشد گرمای بیش‌ازحد آب و درنتیجه شرایط حیات را از بین می‌برد و اگر دورتر باشد سیاره‌ای سرد و یخ می‌شد.

کرۀ زمین گاهی به سمت ونوس و گاهی مریخ می‌رود و از این طریق تعادل خودش را حفظ می‌کند.

حالا بیایید زندگی خودمان یا افراد دوروبرمان را بررسی کنیم.

بعضی از ما درگیر تفکر سیاه‌وسفیدیم.

یعنی چه؟

یعنی موضوعاتی که در زندگی‌مان به وجود می‌آید یا آدم‌هایی که با آن‌ها برخورد می‌کنیم کلاً در دو دسته قرار می‌گیرند.

سفید یا سیاه، راست یا دروغ، خوب یا بد، باهوش یا خنگ، قوی یا ضعیف.

این نوع تفکر ناشی از هر چه باشد ناراحت‌کننده است هم برای خود فرد و هم برای اطرافیانش.

شاید این نوع تفکر یک نوع مکانیسم دفاعی باشد برای مقابله با چالش‌های زندگی.

خب آدم‌ها نمی‌توانند یا خوب باشند یا بد، یا قوی یا ضعیف و…

هرکسی ترکیبی منحصربه‌فرد از هوش، نقاط و صفات مثبت و منفی و توانایی‌های مختلف است.

وقتی این واقعیت ساده را درک کنیم از زندان ذهن خودمان آزاد می‌شویم.

شادتر خواهیم بود و از زندگی بیشتر لذت می‌بریم.

مثلاً صرف اینکه در کنکور قبول نشده‌ایم به این معنی نیست که خنگ هستیم.

ما می‌توانیم در زندگی کمربند سبز خودمان را پیدا کنیم و بر مداری حرکت کنیم که در آن زنده بمانیم و زندگی کنیم.

طوری زندگی کنیم که نه از شدت گرما بسوزیم و نه از حجم سرما یخ بزنیم.

یک زندگی که قربانی تفکر سیاه‌وسفید نیست.

مثل زمین مراقب موقعیت خودمان باشیم و در هر وضعیتی تعادل را حفظ کنیم.

آلن واتس می‌گوید: «وقتی به آسمان شب نگاه می‌کنیم هیچ‌وقت ستاره‌ها را به دو دسته بد یا خوب تقسیم نمی‌کنیم، یا کاری به نظم صورت‌های فلکی نداریم.»


کانال تلگرام چگونه شاعر شویم؟

در اینستاگرام با هم شعر بخوانیم

۵ نظر

نظر خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *